2026.09.20
･
押忍!
まだ2月なのに暖かいですね😅
体調崩さないように🙏
気分を新たに👍
エアコンフィルターと
扇風機のホコリ掃除して🆗です🎉
夏に向けて筋トレ始めますか😊
時間短縮の腕立て伏せ
7回前後しかできないやり方で
3セット
どんなやり方か？
今度お話ししますね🤗
･
#富士市空手教室
#富士宮市空手教室
#こども空手教室
#武道
#流水会館
押忍!
まだ2月なのに暖かいですね😅
体調崩さないように🙏
気分を新たに👍
エアコンフィルターと
扇風機のホコリ掃除して🆗です🎉
夏に向けて筋トレ始めますか😊
時間短縮の腕立て伏せ
7回前後しかできないやり方で
3セット
どんなやり方か？
今度お話ししますね🤗
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#富士市空手教室
#富士宮市空手教室
#こども空手教室
#武道
#流水会館
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武道格闘術 流水会館
住所：静岡県富士市厚原1364-2
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