武道は静岡県、富士市の格闘術流水会館 | 習熟度に応じた指導

小学生向けには、手首をつかまれた際の身のこなしや、後方からの接触時の動き方を軸にした練習を取り入れております。難しい動作をいきなり求めることはなく、自然な流れで身につけられるよう工夫しています。中高生に対しては、冷静な判断力や目線の使い方など、状況を読む力を深めていきます。動作の背景にある意図を理解しながら、護身術に必要な思考力も富士市で養っています。

年齢や経験の有無にとらわれず、一人ひとりの段階に合った方法を用いて空手の基本を富士市で指導しています。幼少期には、まず立ち方や礼の仕方、相手の目を見る習慣といった基本姿勢を体に馴染ませていきます。言葉を交わす場面にも注目し、稽古中の声かけや反応に意味を持たせています。日々の積み重ねの中で必要な力を少しずつ引き出しながら練習に励んでいただけます。

軽めの運動から始めたい方や、体力に不安を感じる方にも無理のないペースで進められるフィットネスコースを富士市で設けています。ベーシックプランでは、ウォーミングアップとしてエアロバイクやルームランナーによる有酸素運動から入り、体を徐々にほぐしていきます。また、日頃あまり体を動かす機会がない方でも、格闘技の基本動作を取り入れながら、体幹の安定を実感できます。

稽古では決まった型だけをなぞるのではなく、自分の考えに基づいて行動する姿勢を重視しています。姿勢や立ち位置の整え方、次に何をするかを自分で判断する習慣を育てております。一つひとつの動作には意図があり、その背景を理解することで集中力や継続力も引き出されていきます。年齢や技術レベルごとの対応方法を整え、誰もが無理なく続けやすい形で稽古を富士市で行っています。

初めての方に向けて、無料体験の時間を通じて道場の雰囲気や稽古内容を気軽に体感できるように工夫しています。未就学児には、遊びの要素を取り入れながら礼の仕方や返事の仕方など、日常にも役立つ所作に触れていただきます。また、経験豊富な師範代が動きや反応を見ながら内容を柔軟に調整しており、富士市で一人ひとりの様子に目を配って指導を進めてまいります。