日々の稽古の中で気づいたことや、年齢・目的に応じた取り組み方などを発信しています。稽古内容の紹介にとどまらず、体の使い方や礼儀作法、継続による変化などにも触れながら、日常と武道が自然につながっていく視点を大切にいたします。行事や大会の記録も交えながら、現場で起きていることをわかりやすく伝えています。
･ 押忍! 基本稽古の膝蹴り つま先をカカトまで滑らせてから 足首を伸ばして蹴る…
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･ 押忍! 本部道場 水曜日 15:45～16:45 本部道場にも 体験入門来てくれました🙌…
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･ 押忍! 源道寺教室 19:00～20:00 源道寺教室には 親子で稽古に通われている…
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･ 本部道場 月曜日 19:00～20:00 護身術の時はガード位置ではなく 口の前に置…
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･ 押忍! 生徒みんな～🙋 護身術の技を 優しくゆるやかな動きで 最後の決め技まで…
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･ 押忍! 自論ですが腕を小さくまとめるのは スピンの回転速度を速めるためと 思…
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･ 押忍! 水曜日 ひばりが丘教室 19:00～20:00 女の子もスパーリング 上手にな…
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･ 木曜日 原田宇東川教室 19:00～20:00 春の審査会で 黒帯チャレンジの人がい…
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･ 押忍! 🗻富士山 最近の雨で雪化粧復活🙌 静岡県富士市･富士宮市✨ 素晴らしいと…
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･ 押忍! 春の審査会に向けての稽古が始まってます🌸 生徒みんな～🙋 押忍!エイ！…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 だんだん落ち着いた感じで スパーリン…
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･ 押忍! 稽古前のひとり稽古👍 武器の中でも 特に好きなのがトンファーです😉 昔…
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 2部稽古風景 最近入門した年中さん みんなと一緒にな…
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 3部制 ①17:00～18:00 ②18:30～19:30 ③20:00～21:00 2…
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･ 押忍! 本部道場 水曜日15:45～16:45 小学3年生の男の子入門してくれました🙌 …
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･ 押忍! まだ2月なのに暖かいですね😅 体調崩さないように🙏 気分を新たに👍 エア…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 生徒みんな～🙌 ミット蹴りたい気持ちは…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 みんな良いものを持ってます✨ 少しだ…
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･ 押忍! 護身術の稽古で使用している トレーニング用バタフライナイフ まあまあ…
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･ 押忍! 稽古前のひとり稽古🤗 ヌンチャク小手回しって言うのかな 特訓中です🙋 …
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･ 押忍! 本部道場 金曜日1部17:00～18:00 動きは凄く良くなってきました🙌 しか…
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･ 押忍! 木曜日 原田宇東川教室 19:00～20:00 昨年の大会から2ヶ月 みんなのス…
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･ 押忍! 水曜日 ひばりが丘教室 19:00～20:00 初段が誕生して雰囲気⤴️⤴️ 波に乗…
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･ 押忍! 火曜日 源道寺教室 19:00～20:00 今週は中段回し蹴りです😉 リラック…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 ミットに中段回し蹴りをバシン！っと衝…
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･ 押忍! 稽古前のひとり稽古😊 蹴りを重くするためには 蹴ったら前におろす👍 生…
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 怖がっていた子も だいぶ慣れてコンビネーションを 良…
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･ 押忍! 本部道場金曜日 1部稽古風景 今週は各教室で ステップの稽古やって来ま…
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･ 押忍! 水曜日 ひばりが丘教室 19:00～20:00 膝が伸びていると 身体を上手に…
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･ 押忍! 本部道場 水曜日 15:45～16:45 道衣を着て初稽古🎉 すごいすごい👏ス…
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･ 押忍! 火曜日 源道寺教室 19:00～20:00 茶帯に昇級して 号令者デビューです🎉 …
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 上下に弾むようにすると 床から離れてし…
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･ 押忍! 生徒が集まる前の 独り傾向😊 生徒みんな～🤗 ステップは床からつま先を …
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 3部制 ①17:00～18:00 ②18:30～19:30 ③20:00～21:00 …
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 3部制 ①17:00～18:00 ②18:30～19:30 ③20:00～21:00 1…
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･ 押忍! 木曜日 宇東川教室 19:00～20:00 両手で首を押さえられたとき 対策は…
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･ 押忍! 本部道場 水曜日 15:45～16:45 生徒みんな～ また潜り身やります🙋 手…
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･ 押忍! 本拳突き大切な稽古です 生徒みんな～🤗 この3点をしっかり意識して 元…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 力と力を ぶつけ合わないようにします…
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･ 押忍! 金曜日 本部道場 1部稽古風景 シャドーボクシング･サンドバッグ 自由に…
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･ 押忍! 金曜日 本部道場 3部制 ①17:00～18:00 ②18:30～19:30 ③20:00～21:00 1…
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･ 押忍! 水曜日 ひばりが丘教室 19:00～20:00 今年1回目の審査会で ひばりが丘…
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･ 押忍! 護身術の稽古では 掴まれないようにする事から始まりますが どーしても…
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･ 押忍! 1歳になるか ならないかくらいで子供って でんぐり返ししますよね😊 怖…
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･ 押忍! 火曜日 源道寺教室 19:00～20:00 20:00～21:00 令和8年最後の審査会…
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･ 押忍! 本部道場 月曜日 19:00～20:00 随時体験入門3回行ってます 各教室気…
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･ 押忍! 生徒みんな～ 護身術これやるからね🤗 まぁまぁ落ち着いて👐 この手つき…
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 2部18:30～19:30稽古風景 生徒みんな～🤗 表拳の3種類…
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･ 押忍! 本部道場 金曜日 3部制 ①17:00～18:00 ②18:30～19:30 ③20:00～21:00 …
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･ 押忍! こども園稽古 7年目になります 園長先生有り難うございます🙇♀ ･ #園…
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